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郑州哪里治疗精神分裂好_精神分裂症患者怎么护理?精神分裂是一种非常严重得精神疾病,疾病及时治疗护理是非常重要的,我们需要及时的了解疾...【详细】

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暂时性失眠有必要去看医生吗

暂时性失眠有必要去看医生吗?失眠可能是暂时的,比如未完成的工作或者一些重大事故。短期的失眠不是烦恼,但是如果在一些因素的驱使下,失眠可能会变成长期,需要吃药才能入睡。这时候就叫失眠了。通常,失眠的出现会表现出以下几个方面:

1.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感。虽然很多失眠患者可以很酣睡,但醒来后却深信自己没有睡着,而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。

2.早上心烦:有严重失眠的症状。白天觉得困,困倦,无精打采,晚上却兴奋的睡不着。我学习,开会,上课睡午觉,看电视,在沙发上睡着,但是躺在床上就觉得神清气爽。根本睡不着。

3.入睡困难:入睡困难,入睡时间比以前推迟1-3小时。患者说自己也很困,很想睡觉,但是躺在床上睡不着,一遍遍想着一些乱七八糟的事情,头脑静不下来,睡眠时间明显减少。

4、浅睡易做梦:即患者感觉自己不是在睡觉,好像睡了一整夜。他一闭眼就是梦,有动静就醒,有的醒得早;醒来后更难入睡,只好一直盯到天亮。还有的病人经常做噩梦,从恐怖惊险的梦中惊醒,出一身冷汗,神经性心悸,面色苍白,再也不敢入睡。这也是严重失眠的症状。

5.睡眠质量差:虽然能入睡,但能感觉到睡眠不能缓解疲劳,醒来后仍有疲劳感。身体耐力下降、耐力差、情绪不稳定、烦躁易怒、心烦失眠、食欲不振、记忆力减退、精神疲劳、头晕头痛、阳痿、失眠、多梦、性功能障碍、性生活频率降低、早醒等。

失眠会导致疲劳、焦虑、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛和无法集中注意力。其最大的影响是对患者的精神,甚至导致精神分裂症、抑郁症焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。饱受失眠之苦,不能焦虑。要及时去正规医院治疗。希望大家能重视失眠,不要让它妨碍我们的生活!

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